#relacje

Samotność dotyka wielu ludzi, bez względu na wiek, pochodzenie czy stan cywilny. Przybiera różne formy. Może być spowodowana trudnymi doświadczeniami z przeszłości, niemożnością znalezienia właściwych osób, z którymi chcielibyśmy iść przed życie lub być naszym osobistym wyborem. Niestety długotrwała samotność może mieć poważne implikacje dla naszego zdrowia psychicznego i egzystencji, dlatego warto zawczasu zapoznać się z tematyką samotności i nie wpadać w sidła niskich wibracji.

Jak pokonać samotność?

W tym artykule przedstawimy 5 sposobów jak poradzić sobie z samotnością. Podpowiemy także, w jaki sposób praktyka prawdziwej medytacji może pomóc w pokonaniu tego problemu.

Relacja z matką jest jednym z najbardziej fundamentalnych aspektów naszego życia, kształtujących nas od najwcześniejszych lat. Czy zastanawialiście się, jak głęboko ten związek wpływa na nasze życie emocjonalne również w dorosłych latach?

Czym jest matczyna rana?

Matczyna rana to pojęcie psychologiczne odnoszące się do głębokich, często nieświadomych emocjonalnych ran i traum, które osoba może doświadczyć w wyniku trudnych lub skomplikowanych relacji z matką. Przyjrzymy się, jak te wczesne doświadczenia wpływają na nasze życie, identyfikując sposoby na ich uleczenie i odzyskanie własnej siły.

Nie ma uniwersalnej recepty, która podpowie jak znaleźć przyjaciół. Na pewno, aby zdobyć przyjaciół, warto być sobą, mieć odwagę inicjować rozmowy z ludzi, bawić się razem, być życzliwym i pomocnym oraz być otwartym na nowe. Aktywne spędzanie czasu w miejscach, gdzie przebywają inni ludzie, stwarza większe szanse na poznanie kogoś, niż samotne siedzenie w domu.

Budowanie przyjaźni wymaga czasu i zaangażowania, ale prawdziwa przyjaźń w życiu to skarb. Przeczytaj artykuł i dowiedź się co jeszcze możesz zrobić, by pozyskać nowych znajmomych , a z czasem mieć grono przyjaciół.