Jak pozbyć się kompleksów? 5 sposobów na samoakceptację
2023-08-03 10:00:00
Pojawiają się w naszym życiu już od najmłodszych lat, a nierzadko zostają przez całe życie. W zależności od sytuacji zmienia się nie tylko ich intensywność, sposób doświadczania, ale i obiekt zainteresowania. Wkradają się tak cicho, że nie zauważamy, kiedy stają się częścią nas samych. Rzucone mimochodem uwagi potrafią w tak dużym stopniu na nas oddziaływać, iż czujemy się przez to gorsi, mniej atrakcyjni i niepełnowartościowi...
O czym mowa? O kompleksach.
Jeśli problem z samoakceptacją dotyczy Cię w mniejszym lub większym stopniu, zapraszamy do przeczytania dzisiejszego artykułu. Dowiesz się z niego:
- Czym są kompleksy? Jakie jest ich podłoże?
- Przedstawimy 5 sposobów jak pozbyć się kompleksów.
- Odkryjesz, jak praktyka medytacji oraz rozwój duchowy mogą Ci pomóc, aby zaakceptować siebie w pełni.