Medytacja na sen

Uzdrawiająca medytacja na sen. Kody Życia Jana pomogą Ci stanąć na nogi i poprawić zdrowie

Jak korzystać z uzdrawiającej medytacji na sen

Medytacje przed snem są subtelną techniką relaksacji, mogą pomóc w uspokojeniu umysłu ciała przed snem, ale nie tylko. Medytacji na sen Jana możesz odsłuchiwać zawsze, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę.

Oto kilka wskazówek dotyczących korzystania z medytacji przed snem:

1. Wybierz nagranie i wysłuchaj wstępu. Medytacja rozpoczyna się od 20 min.
2. Możesz przyciemnić światło telefonu lub urządzenia, którego używasz do słuchania medytacji prowadzonej.
3. Połóż się w łóżku w wygodnej dla siebie pozycji.
4. Oddychaj głęboko i powoli tak by ciało się zrelaksowało.
5. Skoncentruj się na głosie osoby prowadzącej medytację. Jeśli Twój umysł błądzi, powoli skup się ponownie na nagraniu.
6. Podczas tej medytacji na sen, możesz zasnąć w dowolnej chwili, a i tak odczujesz jej pozytywny wpływ.

Regularna medytacja przed snem może pomóc w poprawie jakości snu i ogólnego samopoczucia. Jeśli interesuje Cię temat medytacji, chcesz poznać jej tajniki zapraszamy do działu medytacja.

Medytacja na Głęboki Sen. Wycisz Umysł i zanurz się w regenerującym śnie.

Zapraszamy Cię do doświadczenia wyjątkowej medytacji na głęboki, regenerujący sen. Ta wyjątkowa praktyka medytacyjna pomaga wyciszyć umysł, zredukować stres i zrelaksować ciało, przygotowując Cię do spokojnej nocy pełnej odprężającego snu. Pozwól sobie na wejście w stan głębokiej regeneracji, która jest niezbędna do utrzymania zdrowia i dobrej kondycji na codzień. Pamiętaj, że dobrze wyspany umysł to szczęśliwy umysł!

Medytacja na sen z afirmacjami. Przeprogramuj swoje myśli

Poniżej umieszczona medytacja na sen z afirmacjami daje możliwość przeprogramowania swoich myśli. W trakcie tej medytacji możesz zanurzyć się w śnie lub osiągnąć stan pół-onirycznej kontemplacji. Dobroczynne częstotliwości będą w tym czasie samoistnie oczyszczać Cię z wszystkiego, co przeszkadza w twoim osobistym szczęściu, radości i pełnym czerpaniu z życia.

Ta medytacja do snu zawiera 101 afirmacji dotyczących:

• szczęścia,
• radości,
• spełnienia.

Nie musisz skupiać się na moim głosie ani na rozumieniu każdego słowa. Pozwól, aby moc intencji zawartych w afirmacjach stworzyła to, czego pragniesz, żeby niewidzialna fala światła naprawiała niedoskonałości i uczyniła to, czego jeszcze nie do końca rozumiesz, bardziej zrozumiałym.

Nie musisz znać szczegółowo, jak to się stanie - twoje cele i pragnienia zostaną zrealizowane. Ty jedynie wyraź zgodę na to, aby wszystko było jak najlepiej. Powtarzaj tę medytację tak często, jak chcesz...

Medytacja na sen Biały Ogród.

Ludzie są odcięci od świata duchowego i nie zdają sobie sprawy z jego charakteru, rozmachu i zakresu wsparcia. Sądzą, że to ciemność, intelektualny mrok, choć sprawa wygląda dokładnie odwrotnie. Są tam twórcze i spokojne przestrzenie, miasta i centra mądrości, jak i doświadczania życia na wszelkie możliwe sposoby. I nie mówimy tu o pośmiertnych światach energetycznych, ale o samym Dachu Stworzenia. Ten kto choć raz doświadczy Wyspy Miłości, Białego Ogrodu, Czarnej czy Białej Wieży, ten zrozumie rozmach i sens powstania mechanizmu przemiany, który ucieleśnionego człowieka potrafi wynieść na wyżyny jego własnej doskonałości.

To wprowadzenie w serię wejść w duchowe światy. Jazda bez trzymanki.

Duchowy Świat oferuje doskonalsze mechanizmy poznania niż te, z jakimi mamy do czynienia w świecie energetycznym. Są tak samo ważne i atrakcyjne, jak nauka konwencjonalna na planie materialnym. Tyle tylko, że świat duchowy zajmuje się przede wszystkim budzeniem człowieka, czyli właściciela fizycznego ciała. Wejdź w ten świat, a twoje życie nie będzie już takie samo. Kraina Baśni, autentyczna Biała Magia otworzy twoje serce na nowe, wspanialsze doświadczenia...